丸ごと生き直す。2024.03.01 22:05人が綺麗になる方法は、たくさん世にあるのだけど内側が綺麗になると一言で言っても内側ってなんだろ内面で言うと性格とか心とか気品とか。物理的に言えば筋肉の下の下の骨、骨格ということになるのかな。つまり骨格は性格をも変えて行く。とは思うのだけど変わる人変わりにくい人の、違い、スピード感...
恐怖心は自尊心の枯渇から。2023.12.18 23:07カラダが変わるというのは、良くも悪くも。痩せ続けることも太り続けることもそれって食べ物のせい？いろんなことをやったら、それだけじゃないよね、ってことはわかる🧸私のカラダに変化が起きた今年。そしてセッションを受ける頻度も極端に減ったけどカラダが変わらなくなった。あんなに怖がってた...
年の瀬に。2023.12.05 23:41パワフルな２０２３年だった。特に１０月から私呼吸してたかな。笑日々がドラマチックで、ウキウキした気分は、あっという間に雪崩れ、崩れゆくの繰り返し。そのテンションの理由がわかったりこれは、何のサインだろうと思ったり。とにかくいろーんなことの伏線がつながり出すとジェットコースターのよ...
忘れられたbig wave.2023.11.08 12:37私、彩について、のブログを書いてから、私の中で骨格の話をすることが、私らしくなく感じている。笑私は本をたくさん読んできたわけじゃないが、文字を書き起こすことが、とても好きだ。青春期、活発に見られて駆け足よーいドン❣️で、ビリけつを叩き出す。派手な友達が多そうに見られて唯一の親友は...
私、彩について、その⑥2023.10.27 01:22人生のオール？持ち始め...た...？灯台下暗し。強く握りしめすぎて、オール漕ぐ前に力入りすぎて、波に乗らず、抵抗してばかりだ。オールの使い方を間違いこれじゃ、ただの、大きなしゃもじ。隣の晩御飯❣️じゃあるまいし。オールは、漕ぐためのもので、力いっぱい波を避け停めておくものじゃな...
私、彩について！その④2023.09.30 02:39ここで、ひとやすみ。大人になった今骨格セラピストとして2年で、心情がガラっと変わりやはり見て見ぬふりしていた自分としっかり向き合っていくべき現実が起こり出した。生まれて母としょっちゅう過ごした場所。茅ヶ崎。
私、彩について！その③2023.09.27 23:27そして私は大学生になる頃を迎える。朝から晩までバイトして、夜中バイクで帰る、大学は行けたら行く。という私立の大学にいれてもらったのに親泣かせのTHE大学生。を送っていた。月一回の病院の検診をこなし、薬を飲む毎日、、、以外の時間は、カラダのことは、1ミリも考える余地もないくらい充実...
私、彩について！その②2023.09.26 23:32その①で、人は笑顔でいるときほど心では泣いている。と書いた。高校生、発症前は、こんな感じで、(大親友に、写真を頼んだら、頼んだ人合ってたような間違えたような気持ちになったけど。笑)
私、彩について！その①2023.09.26 00:58高校生で発症した病気で、大量のステロイド治療からスタート！一日35g...今考えると恐ろしい量👹もちろん、無知な私は、その副作用に、それから数年悩まされることを当時は知らずに🥲🍵薬は、すこーしずつ減るものの一度、腫れた顔は、治らず、写真を撮れるようになったのは、数年後。でも...
若返りの秘訣は目元にあり！2023.09.24 23:16歳を重ねるたび体重が落ちたからって若々しくなるものでもなく...お顔だけ、げっそりしちゃったりお尻だけなくなったり(バストも🥲？)張りがない🤯カラダになる、という経験もあるはず。若々しさの根源は、脳の、若々しさであり、眼は脳の突起物であるから、眼の動きや輝きに制限がかかると曇...
私の運動エラーだった理由②2023.09.05 00:32脚編！そもそも運動する前は、脚に筋肉つくとか、浮腫むということがなかった私。ただ、30代後半から、一気に浮腫む、だからと運動をスタート。ランニング、ヨガ、慣れない運動は、私を夢中にさせたが、そもそも巻き肩の、骨盤後傾だった骨格での代償は大きくもっと脚は、逞しくなっていった😅左は...