眠れるようになる骨格2023.02.24 23:46年齢関係なくお客様に睡眠を聞いてみるととても少ない印象があります。もちろん私もセッションが続きカラダの緊張があるときや、久しぶりに長く話し込んだりした日は、寝にくいのですが、8hは、必ず。理想は9〜10h睡眠でカラダケアしております。やはり寝ることが、はじまり。bodymakeで...
ご継続は長年のカラダのフォルムを変える。2023.02.23 01:59カラダの中が、ややこしく絡まっていても、丁寧に解いていくとカラダは、背骨という軸を取り戻し、手足頭という役割を元の立場に戻してくれる。変化は、緩やかに、確実に螺旋であり、急降下、急上昇の変化は、カラダを壊すことにもなる。急なトレーニングや過激なダイエットなど。ナチュラルに本来の自...
骨格ボディクリーニングセラピストのようこさん🌷2023.02.17 00:08骨格ボディクリーニングのセラピストの皆様のセッションは、お互いに楽しく学びの時間になります。でも、やはり自分のカラダのケアは他力が一番！今回もアップデート！何よりも心の解放感が大きかったようです。彼女らしく輝く光が、また蘇ってきました🌹
アップデート2023❣️2023.02.12 23:57セラピストとして自分のカラダの使い方のエラーを知るにはセッションを受けるのが一番！何より日々のセッションで、やはり疲労困憊でした🍵と、人に委ねる心地よさ安心感や、自分に戻る感覚。私の場合ここが一番、です。お客様も同じ気持ちなのかなぁと私のお客様のことを想う時間。さてさてセッショ...
カラダが重いのか心が重いのか。2023.02.07 10:15ピラティスを少しされていた、お客様。最初の印象は肩回りが、辛そうでした！それこそ骨格セッションにトライしてくださったのは、色々してきたけどきっと思うような結果に出会えなかったから、だと思う。私も同じく。思うような結果、とは私の場合ヨガで心地いい呼吸、心地いい心、風通しのいいカラダ...
1年経っての、お顔の激変ぶり。2023.02.03 21:52カラダの骨格から変えていくことは運動して引き締める時の顔とは、また違い顔の骨格構造も変わるため、ズレやたるみ、お顔のサイズ何より雰囲気が、ガラリと変わります。これ、、、私。。左は2021年の４月運動時代顔も首も肩周りも分厚いです🗽
アスリートの骨格GK編!2023.02.02 00:07地元クラブチームから久しぶりの再会！今はSC相模原でGKをしているコガちゃんこと古賀貴大選手をセッションしました。193cm私のお客様の男性は、みなさま180cmオーバー😂何故でしょう息切れのセッションです🔥アスリート、GKとあり、大きな手足でボールを止めるため、めちゃくちゃ...
いよいよ変わり出す、体感。2023.02.01 01:51骨格セッションを継続していくと1回ずつの変化で、どこの、筋膜が動いたか、また、動いたことによって次回また動き出す筋膜があって、さらに解体を進めていくと動いた筋膜によって、フリーになった骨格がどういう配置、重力がかかるか、でボディラインは激変します。その道中は正直、人それぞれの、道...