骨格セッションスタートしたお客様

運動不足は
カラダに良くないことと思って

週に2回ジム!

日常は子供たちを相手に
割と体力勝負‼️


おやすみになればジム!

年々カラダがダメになる気がして
そんな感じのスタイル、あるあるではないでしょうか。


運動って
骨格から見直すと本当に難しいなあと思い

今の私は、
階段も登りたくないくらい。。笑


ただ、ひたすら
骨格から立て直すまでに起こる
様々なカラダの変化を体感中。

ここで
運動をし、負荷をかけてしまうと
整えて来た骨格がまた、筋肉ベースになり、

球体のカラダが、四角のカラダに仕上がってしまう。


初めて骨格セッションをスタートされた
こちらのお客様も、運動ということに対して
今回、見直す機会になったそうです🏃‍♀️


右afterです。


もはや
背中の印象が変わって
一気にメリハリでました㊗️
頚椎(首)が、倒れてますね。
恐らく下の背骨からの代償ですが、

頭は背骨の上に刺さってるもの。

元の位置に💕
これから
セッション継続での変化と心の変化も
楽しみです💕

東京セッション
9月予約可能枠は現在こちらです💁‍♀️
では、夏休み最後まで
楽しもう!

AYA body make studio

骨格から生まれ変わる。 新しいスタイルのボディメイクサロンです。 カラダが変わる! キレイを叶える! 女性のボディラインを底上げします。 カラダが変わることはマインドが輝くこと! いつまでも輝いて 日々を愛することの出来るカラダと心に。

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