丸ごと生き直す。2024.03.01 22:05人が綺麗になる方法は、たくさん世にあるのだけど内側が綺麗になると一言で言っても内側ってなんだろ内面で言うと性格とか心とか気品とか。物理的に言えば筋肉の下の下の骨、骨格ということになるのかな。つまり骨格は性格をも変えて行く。とは思うのだけど変わる人変わりにくい人の、違い、スピード感...
若返りの秘訣は目元にあり！2023.09.24 23:16歳を重ねるたび体重が落ちたからって若々しくなるものでもなく...お顔だけ、げっそりしちゃったりお尻だけなくなったり(バストも🥲？)張りがない🤯カラダになる、という経験もあるはず。若々しさの根源は、脳の、若々しさであり、眼は脳の突起物であるから、眼の動きや輝きに制限がかかると曇...
私の運動エラーだった理由2023.09.04 05:19何でもそうですが、運動のみならず、立つ歩く座る寝るなどなどカラダのスタート(初動)を決めるのは何だと思います？例えば羽が折れた紙飛行機を飛ばすときっと、ゆらゆらしてくねくね曲がってすぐ落下する。しっかり綺麗に折られた紙飛行機を飛ばすとスゥーっと弧を描くように飛んで滑らかな着地を果...
胸椎の捻れ、あれこれ2023.09.01 06:06骨格セッションをしていく中で、多くのお客様を触る中で、背骨のS字カーブが、崩れている。ことが、ほぼ、全員に当てはまるのですが、その中でも、胸椎という、丁度胸の真ん中の背骨が、動いてなかったり、反る方に、凹んでいたりが、最多案件。ここは、セルフケアでは、なかなか難しい箇所しかしここ...
身幅を変えるなら骨格から！2023.08.01 00:53なぜ、年々、カラダが大きくなってくのか。あれ、こんな肩幅あったっけ横幅こんな厚かったっけ太もも横に広がってたっけ...ダイエットをしても、形は変わらない。水分だけ減った気がする。なんてことも。そもそもの土台のパーツを元ある場所に戻していくと、カラダの幅、印象が変わることになります...
身幅の印象を変える土台造り2023.07.18 00:21骨格セッションでは、約６０分の間に、お肉が移動していくことがあります。どこいっちゃうの〜⁈とよく聞かれますが、肋骨の形状を丸くすることで、元ある場所に引き上がっていてもらいます。そこの最大のポイントは重力＆反作用を味方につけるです。カラダの構造は、平面ではなく丸く360度から見え...
骨格老化を巻き戻し2023.06.30 00:35たとえいくつになってもカラダの底力に協力してあげる気持ちはエネルギッシュです。カラダの不調の大きな原因は建物の朽化。支柱の歪み、からの屋根の傾き。つまりカラダの中の背骨の歪みからの肋骨まわりの傾き(落ちる)の二台巨塔を建て直しだすととても軽いカラダさらには、その他色々でてくるカラ...
お尻の形で背骨がわかる⁉️2023.06.22 23:40お顔も同じくですが背骨の状態がどうなっているか、お尻が物語ってます😅例えば年々、ぺたんこ、四角、お尻の上の方から膨らみがない。。などなど私の場合は20代頃から骨盤幅が広いわりに脚が細くX脚デニムのサイズが、お尻で履くと、太ももが余り、チグハグなサイズ感に。。これも全て背骨に原因...
カラダの圧。2023.06.18 08:07産後あるあるお腹の弛みが、張り付かない❣️諦めるのはまだ早いのかもしれません☘️肌に張りがない大きな原因はカラダの圧が抜けてしまったことが一番大きな要因。カラダの、圧は、産後開いてしまった骨盤や、妊娠中広がった肋骨が元に戻らない、もしくは、元々開いていたのが、加速してしまうことで...
ぷりんお尻はいくつからでも！2023.06.05 23:57すごい可愛いお尻を形成中です。セラピスト仲間のようこさん💞ヨギーで、カラダは、どちらかというと表面が、ぬけぬけ(ストレッチなどで、緩いの意です)となると中の骨は固まってしまい肋骨まわりが、とても、ガチガチでした。セッションで、少しずつ骨格移動を重ねて。イマココ
変化の階段2023.06.01 23:44セッションは全ての人に同じことをできるわけではなく、カラダの状態が、どこの段階にいるのかを見極める必要があります。例えば背骨の構造が崩れちゃってる方にはまず、土台を作り直すとこから、骨格が動き出して安定した方には、細かな深掘りを。私なりにお客様のカラダと対話して次回来ていただいた...
胸腔が潰れてしまうと。2023.05.30 23:32バストが落ち、顔が間延びし、呼吸が浅く、皮膚がくすみます。でも、これって若くても経験ありって状態だと思う。私も以前と比較して下顎のハマり方が変わってます。