オンラインでは
パーソナルセッション
週末(土日)グループセッション
と、時間やお客様の予定に合わせて
やっています。
オンラインセルフケアって
どういう内容かと今更書き綴ろうとする私をお許しください💀🙏
日々の中で
ストレッチしたり、筋トレしたり、運動していない人でも、凝り固まったり、多分、これ読んでくれてる皆様は、万全❣️のはずは、ないから。笑
私もそうです。
骨格ワーク、セルケアでは、
骨組を建て直すことで、まず、無駄な力みが抜けます。
そして
その骨組みは、お互いに重なり合って歯車のように回転することで、カラダは軽く、もちろんボディラインも整っていきます。
セルケアなので、
細かなケアになりますが
週１回、もしくは、２回の継続で、より、効果持続の、快適なカラダが続きます。
ただ内容は、横になったまま終わることもあるし
ハードな動きは、1個もない。笑笑
むしろ
ぜぇ、はあ、の動きでたら、アウトになります💀🌹
こちらのお客様
週２回朝の時間に
セルケア。
下腹をへこませたい。
というオーダー。笑
わがままオーダーが、私の心に火を付けます🔥
まず、筋トレや絞める動きをして
下腹を凹ませても、あっという間に、
また
でます🐨
ので、骨組みの構造から謎解きをして
下腹が出る原因となる構造不良の箇所に
ズームイン‼️していきます。
セルケアなので
大きくガラッと動かせないとこもありますが、
続けることで効果は十分です😊
ドイツ🇩🇪からセルケア㊗️💀
フェイスラインも、頭部の位置も
別人🐨👍
週末クラスは、みんなでできる
背骨回旋ワークをしています。
土日朝
8:00〜9:00
1day ¥3000 2days¥5000
パジャマでお越しください。笑
骨格ボディクリーニング
対面施術セッション60min
¥20000
骨格リセット
オンラインセルフケア(zoom)
50min ¥4000
ご予約、お問い合わせは、こちらから😊
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