カラダが変わるというのは、
良くも悪くも。
痩せ続けることも
太り続けることも
それって食べ物のせい？
いろんなことをやったら、それだけじゃないよね、ってことはわかる🧸
私のカラダに変化が起きた今年。
そして
セッションを受ける頻度も極端に減ったけど
カラダが
変わらなくなった。
あんなに怖がってた炭水化物も
夜の飲みも何もかも。
幻想だった。
食べたら怖いと思うルーツは
ステロイド服用時、顔だけに、お肉回るんか❣️と思うくらい
食べたもの全て
顔に肉がついていた...
その頃から
極端に食べることが嫌になって
その痛手を引きずりながら
自信のない食事
を続けていた。
さらにヨギーになり、ストイックさだけ育ち、
ちゃんと
浮腫むようになり😅冷えるようにもなり。
極端に少ない食事で私は、ガッシリとしたカラダに仕上がった。。
今年のカラダの変化は
心の方からだった。
私が私の弱さの部分を
炙り出しては燃やし、
自信の無さに直面しては、泣き、
愛せない部分に八つ当たりし🐗
後半、とても大きな事件簿も挟みながら
気づいたらカラダは変わらなくなっていた。
もっと大きく変わったのは
私は私の中の無駄に大きな自信が生まれた。
それは、思考だけでなく
毎朝太陽が昇るよう自然なこととして。
そうすると
当たり前に、楽しい時間、やりたいこと、食べたいものに素直になるだけになり、
浮腫むことがなく
夜の飲みの後の🍚ご飯や、丸源さえも
ライフスタイルに組み込まれることになる。笑
私の体験だが、
カラダ本来の仕組みを変える、それは
なぜ、このカラダになったのか
を探る探検の始まりで
終わりはなく、ワクワクのライト🔦だけど持つ旅の始まり。
life ls journeyとは言ったものだが
ゴールのない最高にスリリングな旅は
気づいた瞬間から始まっている。
このカラダの操縦席に乗るのは
私でも、他者でもなく
あなた自身(自信)
怖がってるものは？そのルーツは？満たされない理由は？
深く知れば知るほど
傷口は開くが、最上のデトックスになることは間違いなかった。
今年は
大いに飲んだ、食べた、このカラダは
楽しさを覚えて、さらに軽くなって🪶
２０２４年
１月東京セッションご予約まもなく開始㊗️🦴
良い年をお迎えください🐉
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