私、彩について!その⑤

持病がある、という話を、③でしたと思う。

まだ読んでない人は遡ってみてね😊
そして、私は、

辞めてはいけない薬

ステロイドを、一気に辞めることにした。



一気に辞める人なんかいるんか、笑
自分がどうなるかもわからずに、
あの頃は、情報がまだ薄く、
同じ立場の人の話もなく、とにかく
自分のカラダを元に戻したかった。


飲み忘れた日は、必ずふらふらして
発熱を繰り返す。

ここから、数ヶ月は、寝起きのカラダのこわばりが続いた。

発熱しながら、自分のカラダが
自然に生きかえるのにチューニングしながら、なんとか日々を過ごした。


その後には、娘も生まれ
さらにカラダは、悪化していた。笑


だけど
私の決意は
個性である、

ストイック性を大発揮して


なんとか生き延びた。


そして
その頃、東洋医学やヨガに興味を持った。

自分のカラダの仕組みや、病気についても、
少しずつ、腑に落ちることが増えていった。

自分で治そう


そんな気持ちが、大きかった。

何より
今振り返ると、私は私にとても厳しい時期に突入し、カラダが、不安定なら、心も、情緒不安定な30代後半を迎えていた。


そんな私は
ヨガに夢中で、私の中の世界も変わるのを感じた。

心地よくて
大人になっての学びは大きな刺激になり、

あっという間に、
養成学校に入り、大好きな師匠の元
素敵な仲間に出会い、卒業後すぐ、その養成学校のインストラクターになれた。


ハマると、とことんの性格と
運の良さが相まって

すぐに、ポジションを、掴んだ、

気になっていた。


持病を治そう!

の、目的を、あっという間に忘れ、

インストラクターとしてのスタジオ巡り、
強度あげてのレッスン、ホットヨガで、カラダを酷使し、

心地よかったはずのヨガで、
2〜3年で、カラダの疲れと心の疲れを見ぬふりをしていた。


タイのリトリートにて。
ヨガインストラクターなりかけほやほや。
解剖学のクラスで初めて骨に触れた時。笑
パーソナルヨガしに行ったりと。
見返しても、
とても素敵な体験だらけ。

カラダの疲労とは裏腹に、とても良い時間だった✨


つ、づ、く⁉️


AYA body make studio

骨格から生まれ変わる。 新しいスタイルのボディメイクサロンです。 カラダが変わる! キレイを叶える! 女性のボディラインを底上げします。 カラダが変わることはマインドが輝くこと! いつまでも輝いて 日々を愛することの出来るカラダと心に。

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