月1メンテプラス運動なし

東京のお客様は
月1メンテを、されています。

最初は、側湾もあり、腰首の痛みや
全体的に毎日眠いという状態でした。

今回のセッションで
6回目。

いよいよ
側湾まわりの筋膜の癒着がリリースされ
骨が動きやすい状態になり、肩甲骨があがったままや、肋骨の、左右差の広がりもなくなると...


フェイスライン出現㊗️

後ろ姿も立体感が!

肋骨が締まってくると
メリハリが生まれます。


もとから、
運動習慣なく、ゆったりペースで変化を楽しみます。


個人差はあれど、
月1メンテは、私も理想!

やはり普段のカラダの使い方の癖で
せっかくリリースされた筋膜がもったいない🤣❤️‍🔥


夏に向けて
さらにアップデート!

ここで、私も
YouTubeのお知らせを。笑


隙間時間に楽しんで頂けたら嬉しいです❤️‍🔥

いつも
ありがとうございます! 

AYA body make studio

骨格から生まれ変わる。 新しいスタイルのボディメイクサロンです。 カラダが変わる! キレイを叶える! 女性のボディラインを底上げします。 カラダが変わることはマインドが輝くこと! いつまでも輝いて 日々を愛することの出来るカラダと心に。

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