ヨガでいうとこの、チャトランガでしょうか。
こちら。
からのアップドック。
この動き、太陽礼拝しかり、ヨガのレッスンでは
必ず出てくるんじゃないかな〜。
ちなみに、ヨガmovieより😇
私の場合は、そもそも巻き肩から肩甲骨が体感から離れた場所で、チャトランガをやり続けた結果。
顔四角
首短and太。
仕上がるまで4年〜5年で、しっかり
根深い首の完成です💀㊗️
じわじわ太くなるから
気づかなかったけど。
今なら
この差が私をそれを感じさせる🤝
そして
小顔、小顔言うたって
首と頭のバランス悪いと大きく見えますね。
これ体重変化なしです。
カラダは一部分だけ痩せるってことはなく
太くなったところは、ほかに原因があります🏃♀️
施術してもらった日から
首の皮膚が、ふわふわになって
頭部乗せる位置が若干わからなくなり、笑
今に至る。
首って、こんなに
リラックスしてるものなんだ。
呼吸で固めてたんだー😭
体重は関係なく
どう建て直すかが、非常に重要。
バランス。
腕脚ガリガリでもお腹ぽっこり。
小顔でもめちゃくちゃ肩幅広い。
目が大きくても、キラキラしてない。
脚が細くても大脚。
痩せてバストもヒップもない。
そろそろ
バランス。建て直して見ませんか😇🌏
２月のご予約もお早めに😊🎊
骨格ボディクリーニング
対面施術セッション60min
2022年より¥20000
骨格リセット
オンラインセルフケア(zoom)
50min ¥4000
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明日は満月🌕
カラダもたぷたぷのはずなのに
骨格ワークしだしてから浮腫なし😭㊗️💓
地球🌏は素晴らしい。
私たちは、一人では生きれない。
今日も生かされているのをカラダから実感💐
いい日を！
AYA
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