こんにちは！
ＡＹＡです！
カラダが変わることのワクワクと
マインドが輝くことのソワソワと
女性の日常が輝いていく底上げのお手伝い！
ボディクリーニングセラピスト講座
練習会してきました㊗️💀
やはり
対面セッションの効果は
すごい。
だって、骨格があるべき場所に戻っていくと
1瞬で、お肉が移動する。
たとえば、こちら。
腰回りが、ぐっと締まり
ぷよんの、お肉が、無くなりました(右)
そして
こちら。
肩甲骨が、背骨に、グッと近づくと、
お尻の位置が、全く違う...
頭身バランスも、もちろん変わるはず。
目も、どんどん開いて
頭も、コンパクトに。
あれ、なんか、顔すごいおっきかったんだなー(左)笑
筋膜リリースしてもらっただけで、
この変化。
今まで
ジムに通い、毎日運動して、
それでも、引き締まらないなら、食事制限！
と、このストイックな行為は、自分のカラダ、思考にも呼吸を通せず、ガチガチに拘束していくんですね。
その時は、わからない。
でも、
絡まりが、解けたらわかるのです。
自分が、いかに力んでいたか、
骨格は、変わらないと思い込んでいたか、
長年のカラダのコンプレックスは、長年の思考の癖だったとか。
カラダは
変わります。
努力という
ストイックさ、なしに。
凝りって、執着なんですもんね。
これ、聞いたときは、あまりわかなかった。
今ならわかる。
私のカラダに残る、あらゆる執着を
手放しちゅー笑笑
心と軽いよ💀㊗️💓
最終ゴールは、
イキイキと生きること！！
綺麗なカラダには綺麗な心が乗るもので。
オンラインのzoomを使用して
セッションしています！
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今日も今日が最高の時間に！！
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ご拝読ありがとございます♪
いい日をお過ごし下さい⭐︎
ＡＹＡ
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