だいたい本はネットで、頼んでしまうのですが、久しぶりに、本屋さんに入ると
世の中の動きが、わかりますね。笑
やはり目に着く場所にあるのは、
カラダや健康関係の本
その中でも、前までは何も思わなかっただろう表紙の本が2冊。
これの、何がギョッとしたかといえば、
猫背も、膝痛も、
全ては、背骨の弾力が決め手なのですが、このモデルちゃんの猿手。
絶対、胸椎が固まっている、、、可哀想😭
背骨が硬いと
猿手や、脚のラインも変わります。
背骨が硬いってことは、肋骨の形状も然り。
背骨が硬いのと、ストレッチ習慣でカラダが柔らかい人ほど固まってる印象もあり、
自己判断で背骨の硬さは、計りかねないのですが😭
今、カラダに不調がある、もしくは、カラダのラインに不満がある場合は、当てはまります🙏
私の2021年も、思えば
すごい猿手😂
左2021
右、先日
背骨の硬さが故
肘が、グラグラになるのです。
自然と、力みなく
腕を真横に上げて、肘が、左のようになっていたら、背骨の解体をオススメします😂💓
そんな小話でした！
寒くなりました〜心のためにもカラダほかほかで過ごしましょう🐰
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